まいにちウワハゲ

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【一人暮らし必見】お料理クラブにいた私がおすすめする30秒で作れる超簡単料理

 

 

「お腹すいたなあ.....

 でも外出るのも、作るのも面倒くさいな」

 

みたいな日って誰にでもありますよね

分かります。

 

まあ、私は分かるだけで

基本的に出来ないことがないんで

そんな日はないんですけどね。

 

でも多くの人は

やはりそういう日があると思うので

私がいつもやっている

超簡単30秒でできる美味しいレシピを紹介します!

 

 

あつあつフレッシュ白米

《材料 》

白米 1合

水  180cc

ジップロック

 

作り方 

いれる

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茹でる

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完成

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ジップロックでご飯炊けるんですよ?

すごくないですか?絶対知らなかったでしょ?

 

30秒って嘘ついてごめんなさい

次からは本当に30秒です

 

自然に感謝  シャキシャキヘルシーレタス

 

レタスって芯をとるのが

と〜っても大変じゃないですか😭?

 

まあ、とったことある風に言いましたけど

ABCクッキングに通ってる女子大生の真似です

生のレタスに触れたこともないです

 

《材料》

レタス

 

作り方

ひっくり返す

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思いっきり殴る 

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そうするとあら不思議

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完成

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え、しってました?

すごくないですか?

 

レタスはポテトチップス感覚でたべれる上に

手が汚れません!カロリーもないに等しい!

何より美味しい

 

まるで麻薬!やみつき ちくわ シュウマイ

《材料》

ひき肉   50グラム

ちくわ

 

作り方

ちくわにひき肉を詰めて

3分間レンジで加熱

 

完成

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フワッッッフワとろけるホイップクリーム

 

私、ご飯作るのも嫌いじゃないんですけど

スイーツに関しては作るのが特別好きです!

おそらく前世はパティシエか何かでしょうね

 

《材料》

生クリーム 1パック

レモン汁  スプーン一杯

 

作り方

生クリームにレモン汁を一杯いれて

10秒混ぜる

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完成

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え、めちゃくちゃすごくないですか?

こんなに簡単にホイップクリームができるって知ってました?

え、多分本当に前世がパティシエなんですよ。

 

 

レモン果汁に含まれるペクチン

生クリームの乳成分とくっついて凝固することによって

10秒でホイップクリームになるらしいです!

人類の進化を感じますね!!

 

ベジタリアンロールキャベツ

《材料》

キャベツ   1個

固形ブイヨン 2個

水   400cc

 

作り方

固形ブイヨンを入れる

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キャベツを入れる

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水を入れて炊飯する

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完成

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私はベジタリアンの人と付き合ったことあるんですけど、その人も

「この料理には野菜しかつかわれてないじゃないか〜」

って感動してくれました

ベジタリアンの人にはこれを作ってあげください!

とっても感謝されますよ!!

 

フランスで有名 魔法のケーキ

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このケーキは

上から スポンジ カスタード フラン

と三層に仕上がるケーキです

 

《材料》

卵黄 3個 

卵白3個

牛乳 140ml

砂糖100g 

薄力粉90g 

溶かしバター90g

バニラエッセンス5滴

 

作り方

卵黄、砂糖、バニラエッセンス

をボウルに入れ混ぜたら

バターを入れ、薄力粉、牛乳を加える

卵白でメレンゲを作り

三回に分けてさっきのボウルに入れる

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クッキングシートをしいた型に流し込み

150℃のオーブンで50分焼く

 

完成

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焼くのに時間がかかるだけで

作るのは簡単です!!

 

ジャガイモガレット

《材料》

新じゃが 2個

しょうゆ 大さじ1/2

片栗粉 大さじ1

こしょう 適量

オリーブオイル 大さじ1/2

トマトケチャップ 適量 

 

作り方

ジャガイモを千切りにして

調味料と一緒に炒める

完成

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ガレットみたいにシャリシャリしてるから

 その名もジャガイモガレット!!

 

みたいな感じらしいですけど

よく考えずに発言するのは本当によくない

ガレットって微塵もシャリシャリしてない

 

電気パン

 

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そう!!!!!!!

これ!!よくお料理クラブで作ってた!

 

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懐かしい!!!!!!!

泣きそう!!!!!!!

 

でも私がいたお料理クラブ

電気パンしか作ってなかったから

電気パンクラブだわ

 

最後に

 

電気パンは本当に美味しいので

是非試してみてください!!

 

▼私のお料理遍歴

www.sayakasumi382.com

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