まいにちウワハゲ

留学ブログ 💫 慶應 ⇄ 北京大学・ソウル大学






韓国女子が生理中にしている肌荒れ対策 5選

 

こんにちは〜

生理中ってほんと

f:id:sayakasumi382:20181029171944j:plain

食欲爆発するし肌も荒れるしで

f:id:sayakasumi382:20181029171952j:plain

ダイエットも断念せざるをえなくて

私は夏にしたダイエット投資達が

f:id:sayakasumi382:20181029180925j:plain

完全に期限切れになって半分豚にもとっだんですが

f:id:sayakasumi382:20181029181024j:plain

 

昨日も紹介したAINの服が

www.sayakasumi382.com

大量に家にきたので着てみたんですが

f:id:sayakasumi382:20181029182339j:plain

超悲しいことに

f:id:sayakasumi382:20181030095249j:plain

今デブすぎて服を綺麗に切れないフェーズに入ったので

韓国人に教えてもらって私も実践するようになった生理中に韓国女子がしている肌荒れ対策・ストレス管理を紹介します!

 

 🐷韓国女子が生理中にしている肌荒れ対策 5選

 

皮膚科の薬

f:id:sayakasumi382:20181029171957j:plain

これ日本の薬で私が飲んでいるものなんですが

f:id:sayakasumi382:20181029172008j:plain

韓国人は基本的に肌が荒れると皮膚科に行って飲み薬と塗り薬を処方してもらいます!
 

普段の肌荒れ対策・予防は一般的に売られているもの

f:id:sayakasumi382:20181029173509j:plain

で管理して、実際に肌が荒れてしまったときは皮膚科に行くのが常識らしいです!

f:id:sayakasumi382:20181030095315j:plain

 

 

 

ドクタージャルト

f:id:sayakasumi382:20181029173415j:plain

www.sayakasumi382.com

 

1日で肌荒れが治ると韓国で大人気のドクタージャルト

f:id:sayakasumi382:20181029173550j:plain

ドクタージャルトの効力は口で説明するより実際に試した方がわかるのでぜひ一度試してみてください!

f:id:sayakasumi382:20181030095419j:plain

韓国だったらマツキヨみたいな場所で簡単に手に入ります!

f:id:sayakasumi382:20181030095420j:plain

 (▼画像をクリックするとサイトに飛べます)

1680円 (5枚入り)

 (▼画像をクリックするとサイトに飛べます)

2200円

 

 

 

個人的には世界的に有名なMEDIHEALより

f:id:sayakasumi382:20181029173740j:plain

ドクタージャルトの方が肌荒れに即効果がありました!例を挙げるなら頭痛の時のバファリンレベルで効きます!

 

諦めて暴食

f:id:sayakasumi382:20181029175045j:plain

整理中 食欲が狂ったように爆発する。チョコ30こを食べるのは基本

f:id:sayakasumi382:20181029175051j:plain

ストレスを溜めないために開き直って暴食をする方法も有名です!

www.youtube.com

韓国の生理になった初日を題材にしたウェブドラマなのでぜひみてみてください!

 

ヨガ・トレーニン

www.youtube.com

うつ病患者は運動をすることで症状が軽くなるというのは割と有名ですが

www.mindbodygreen.com

 

生理中、ヨガなどの軽い運動や

www.instagram.com

www.youtube.com

簡単なエクササイズが気分を紛らわすのに最適です!暇で大量に食べてしまう人におすすめです!

www.sayakasumi382.com

 

 

 

寝る

f:id:sayakasumi382:20181030120232j:plain

私の周りは生理中に寝る人が超多くて(私は寝ない派)

f:id:sayakasumi382:20181030120322j:plain

私は寝ない代わりにベットに引きこもってウェブドラマとかnetflix超見ます

www.sayakasumi382.com

 

最近netflix

殺人を無罪にする方法 

f:id:sayakasumi382:20181030120834j:plain

が面白いですよ!!!!

f:id:sayakasumi382:20181030120631j:plainf:id:sayakasumi382:20181030120654j:plain

はああ...痩せよう.....

以上!!!

韓国女子が生理中にしている肌荒れ対策 5選でした〜!

 

www.sayakasumi382.com

www.sayakasumi382.com

www.sayakasumi382.com