まいにちウワハゲ

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AOA ソリョン ダイエット 5日間チャレンジと体重変化


 

こんにちは〜

 

以前AOAのソリョンが太っていたときに

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事務所が朝と夜に体重を計り

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身長167のソリョンが48キロにならないと怒られて、アイドル辞めようかと考えていたらしいのですが

 

確かに

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食べながらお腹すいた

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と言ったりwwww

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一口が巨大すぎて

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メンバーに引かれていたり

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衣装きたまま食べたりwwww

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ソリョンは超伝説だったのですが

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今となっては完全に痩せて

しかもネットに落ちているソリョンダイエットは偽物だと言っていました!

 

 

 

正確には鳥の胸肉ではなく胸肉のフライドチキンを食べるし、さつまいもではなくさつまいもをフライにしたものを食べているらしいです!

 

一方韓国アイドルは 

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ほとんどの場合が鳥の胸肉で痩せるし

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私はフライが好きじゃなくて家にさつまいもがなかったので

 

3食 全て

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鳥の胸肉だけ食べる生活を5日続けてみたのですが

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5日間で

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2.7キロ

痩せました!すごい流石韓国!

 

そういうわけで

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まあまあお腹も引っ込んで満足してるんですが

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入学時の体重に戻るまで韓国人のダイエットをコピーしていこうと思います!

www.youtube.com

この人アイリーンに似てておすすめです!

www.youtube.com

 

以上!!

AOAのソリョン ダイエット 5日間体験談と体重変化の紹介でした〜🎉

ぜひ試してみてください!

 

www.sayakasumi382.com

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